Sharon老師介紹
經歷與教學特色

墊上瑜珈 6 年 / 空中瑜伽 2 年

全中文 / 全英文 / 雙語教學能力


經歷教室:武森健身格鬥、Air Fitness、Flying Space、

文化大人國、滾石唱片企業包班

專業證照

300H AYTT:Vikasa, Thailand

200H YTT:ALL YOGA, Thailand

瑜珈海洋 空中瑜伽師資培訓第九屆

YOGAFIT Certification Level 2

北極星皮拉提斯 (Polestar Pilates) 亞太年會認證

授課內容

流動瑜伽 (Vinyasa Flow)

空中瑜伽 (Aerial Yoga)

脈輪瑜伽 (Chakra Yoga)

自潛瑜伽 (Freediving Yoga)

Ashtanga inspired MPS

Yang to Yin Flow

Sharon老師照片