廖珮均教練
授課經歷

訓練年資 7 年 / 教學經驗 3 年

專業證照

怪獸肌力體能教練 C 級證照

英國 Xpert 旋轉鋼管國際師資

Balanced body MP 動作原則國際認證

體適能健身 C 級指導員認證

教學專長

重量訓練一對一、一對二

肌力體能訓練 / 健力三項

動作控制及矯正 / 增肌減脂

重量訓練課表規劃

賽事經歷

2023 第一屆 SBD 台灣大力士 54 量級 第九名

2023 第一屆信石盃健力單項蹲舉公開賽 57 量級 第六名

運動表現
深蹲 110kg / 硬舉 130kg / 臥推 60kg
教練照片